Водитель, одетый в лёгкую куртку и кроссовки, с опаской поглядывает на чернеющий по обеим сторонам дороги лес. Бензин заканчивается, телефон почти разряжен. Но надо двигаться вперёд. Ещё немного, вдали уже смутно виднеются огоньки. Промокшая под снегом куртка слабо спасает от холода, по телу идёт крупная дрожь. Снегопад усиливается, дворники не справляются, видимость почти нулевая.

Загорается экран телефона «Осталось менее 10 процентов заряда».
-Иди… лесом — ругается водитель, и шёпотом добавляет — Ничего, прорвёмся…
Думаете кадр из постапокалептического фильма? Неееееееа… Это я решила что штормовое предупреждение и метель — не повод откладывать дела!
Зима всегда наступает неожиданно. Тут я очень солидарна с коммунальными службами.

В один из дней в конце ноября слышишь, что сегодня возможны снегопады. И машешь рукой. Ну какой снег? На улице уверенный плюс. Народ рассекает под солнечными лучами в лёгкой осенней одежде. Надеваешь удобные кроссовки, прыгаешь в машину. Сегодня предстоит много ездить.

Уже в пути рядом с датчиком топлива загорается лампочка. Позже заправлюсь, сейчас некогда. Телефон периодически настойчиво трезвонит. Обычный рабочий день.
И тут случается это. Буквально за час небо темнеет, становится холодно, начинается метель.

В мокрой от снега осенней куртке спешу домой. На трассе никого, только чернеющие по обе стороны дороги деревья и метель. Не хотелось бы здесь заночевать. Ничего, прорвёмся. Машина на летней резине почти неуправляема, швыряет на каждой кочке.

Впереди смутно видны огоньки города. Ещё немного. На обочине едва различимая в темноте застрявшая в каше снега машина. Водитель стоит рядом, звонит кому-то. Подавив чувство вины, проезжаю мимо. Прости, брат, ничем помочь тебе сейчас не смогу. Город. Заправка. Аккуратно проезжаю мимо многочисленных застрявших в снегу бедолаг. Чувство вины уже не мучает. Дом. Всё…
Такая резкая смена погоды у нас не редкость. Однажды, увидев начинающуюся метель, я с ужасом осознала что сын в детском саду. До посёлка Сосенки, в котором находится детский сад, ехать не долго. Но это в хорошую погоду. Оставив все дела, я прыгнула в машину. По пути заехала в магазин и купила первый попавшийся детский зимний комбинезон и шапку. А снег уже заметал дорогу. Успела…
А однажды снегопад начался когда дочь уехала на творческий конкурс. Не помню точно куда, по-моему в Ставрополь. В восьмилетнем возрасте она серьёзно занималась танцами, и такие поездки с группой не были редкостью.
Мне позвонили в начале третьего ночи. Дочь высадят минут через десять возле магазина Артемида.
Выглядываю в окно. Снегопад немного уменьшился, но за несколько часов вокруг дома успели образоваться огромные сугробы. Засыпало и машину. Пойду пешком. Надеваю зимнюю куртку, по самые глаза натягиваю шапку и капюшон, впрыгиваю в массивные зимние ботинки. На всякий случай кидаю в карман перцовый баллончик.

Идти предстоит через пустырь. Вообще он постепенно застраивается, и уже выкопаны многочисленные ямы под заливку фундамента. Но сейчас всё занесено снегом. Не хватало ещё в какую-нибудь из этих ям провалиться.

В десятке метров впереди себя вижу идущего мужчину. Идёт уверенно, скорее всего знает как все ямы обойти. Иду за ним. Страшно. Ночь, снег, безлюдно, только я и какой-то мужик. Достаю из кармана баллончик и крепко сжимаю в руке. Мужчина оглядывается и ускоряет шаг. Куда?! А как же я? Бегу за ним с баллончиком в руке. Мужчина снова оглядывается и тоже бежит. Скрывается за поворотом. Пытаюсь идти по его следам, но из-за метели их плохо видно. Спешу. Повезло. Пустырь позади. Быстро преодолеваю оставшееся расстояние. Дочь стоит под фонарём с концертным костюмом в руках. Выдыхаю. Домой идём по более длинному, но безопасному пути.

Только оказавшись дома, понимаю как неуютно наверное, пересекая ночью безлюдное поле, обернуться и увидеть бегущего за тобой человека в капюшоне, сжимающего в руке непонятный предмет. Становится смешно…
Но не всегда снег — апокалипсис. Лично я очень люблю тихую снежную зиму с небольшим морозом. Однажды, незадолго до наступления Нового года, я обсуждала с родными планы на предстоящие праздники. 

— Жаль что так редко у нас бывает погода, которую я люблю. Вот бы в новогоднюю ночь был снежок и небольшой мороз, градуса два-три вполне хватит…

Говорят чтобы желание исполнилось, нужно произнести его вслух и как-то там отправить во Вселенную. Я не владею такими практиками, да и не очень верю им, если честно. Но через несколько дней после того разговора выпал снег.

Не было ни метели, ни сугробов. Он просто красиво засыпал всё вокруг, в тандеме с мигающими из всех окон новогодними гирляндами, создавая праздничное настроение. Впервые за несколько лет у нас был «снежный» Новый год.
В первых числах января я возвращалась домой, отработав два часа на тренировке по боксу. После жёстких физических нагрузок всегда чувствуется какая-то эйфория. Погода соответствовала настроению. Земля и деревья были укрыты снегом. Он был рыхлым и красиво переливался в свете фонарей.
Я припарковала машину возле дома, и неспеша побрела по заснеженной тропинке. Народ продолжал отмечать праздники. В тишине зимнего вечера где-то далеко слышались звуки взрываемых петард и чей-то смех. Наша пятиэтажка светилась разноцветными огоньками. За каждым окном кипела жизнь, блестела ёлочная мишура и горели электрические гирлянды.
Я взглянула на свои окна. Мы с сыном украсили их к Новому году ещё в начале декабря. Так не терпелось ощутить приближение праздника. В кухне горел свет, наверное все там, собираются ужинать. Знают что сейчас и я подъеду.
Небольшой морозец приятно охлаждал горячее после тренировки лицо. Я остановилась чтобы подышать немного свежим воздухом. Не удержалась, и сделала несколько фото на телефон. Красотища. Какой разной всё-таки может быть дорога домой…
Такая погода продержалась весь январь. Картину этого вечера я позже перенесла на холст. А для себя твёрдо решила периодически озвучивать свои желания вслух. А вдруг их и правда услышит Вселенная, ну или Дед Мороз, например…

Сообщение «Дорога домой». Она бывает разная. появились сначала на Швецова Наталья.

Многие, наверное, встречали такие неординарные пары. Он — обаятельный и дружелюбный, душа компании. И Она – какая-то вся зажатая и неловкая. Вроде бы обычная женщина, но что-то в Ней не так.

У Неё нет друзей. Из знакомых только коллеги по работе, да Его приятели.

Профессия у Неё скорее всего самая обычная, даже скучная, в другой Её и представить сложно. Заработок небольшой. А может быть Она и вовсе не работает. Увлечений нет.

В общении с Ней всегда чувствуется какое-то напряжение, дискомфорт. Она как бы немного оторвана от реального мира, немного “в себе”. И как будто всегда что-то недоговаривает.

Он разводит руками – такая вот она у меня. Отпускает в Её адрес довольно меткие шутки, а Она в ответ лишь поджимает губы или натянуто улыбается – что поделаешь, обделил Бог чувством юмора.

Все вокруг удивляются, как такой яркий и приятный в общении мужчина может быть в отношениях с такой странной особой. Мог бы выбрать девушку поэффектнее. Да и претенденток достаточно.

А ведь на её месте могли бы быть и вы… 

Начинается всё вполне безобидно. В какой-то момент в вашем окружении появляется интересный и общительный человек.

Он легко поддерживает любой разговор и с готовностью делится увлекательными историями из своей жизни, а ещё искренне интересуется вами. Хвалит ваши достижения, сочувствует неудачам, осуждает ваших недоброжелателей и даже даёт ценные советы по любому вопросу.

Если вы не настроены на отношения, он будет добиваться вас твёрдо и настойчиво. Настоящий мужчина!

Если у вас завязались отношения, он почти сразу знакомится с вашими родственниками и друзьями, и вскоре становится для них “своим”. Он видит всех ваших фальшивых подруг, и вовремя помогает их отсеить. Надо же! А ведь вы и не замечали насколько завистливые и неискренние некоторые людишки из вашего окружения!

Он окружает вас заботой и вниманием. Если вы на какое-то время оказываетесь “не на связи”, он обрывает телефоны и шлёт миллион сообщений с просьбой перезвонить. Ведь он так переживает. Чтобы быть спокойным за вас, он просит держать его в курсе ваших передвижений. О вас ещё никто так не заботился!

Он хочет проводить вместе время как можно чаще. И очень огорчается если вы предпочитаете его обществу встречу с подругами или занятие в спортивной секции. Да и вам только в радость быть рядом с ним. А всё остальное подождёт…

Как-то незаметно он проникает во все уголки вашей жизни.

Его забота перерастает в контроль. Все ваши занятия и увлечения подвергаются жёсткой цензуре, а со временем их просто не остаётся. Да и зачем вам фитнес, если можно провести вечер с ним.

Место работы тоже должно соответствовать его ожиданиям. В любом случае вы не должны отдавать работе слишком много сил, и уж тем более затмевать своими достижениями его. Не в карьере счастье женщины, и не в зарплате, а в наличии рядом достойного мужчины!

Ваш внешний вид — это особая статья. Ну вот зачем вам быть яркой и ухоженной, если вы уже в отношениях? Однозначно, для того чтобы произвести впечатление на других мужчин! А значит, получите сцену ревности с обвинением во всех смертных грехах!

Вообще, бурные выяснения отношений — это теперь обычное дело.

Любое сопротивление и попытка выйти из-под контроля приводит к скандалам и ругани. Он кричит, оскорбляет вас, разбрасывает и ломает вещи, угрожает или даже пускает в ход кулаки.

Каждый раз вы приходите в ужас от происходящего, ведь он был таким заботливым и внимательным. И когда вы уже на грани, он вдруг становится таким как раньше. Уделяет внимание, делает подарки. Кажется что и не было этой ссоры. До следующего раза.

Самое страшное, что все скандалы происходят за закрытыми дверями. Для окружающих он продолжает оставаться приятным и вежливым человеком. А вот с вами явно что-то не так. Дëрганная вся какая-то, или наоборот заторможенная.

В его окружении всегда присутствуют женщины. Конечно же, это «просто коллеги и знакомые». Но вы постоянно чувствуете конкуренцию. Вернее вам ненавязчиво дают её почувствовать.

Часто в его речи звучат комплименты другим по поводу их внешнего вида, карьерных достижений, кулинарных способностей. Ваши же самые лучшие качества всячески обесцениваются.

Первое время вы стараетесь доказать что тоже чего-то стоите, но после очередной попытки сдаётесь. Наверное вы и правда ничего из себя не представляете. И пострашнели в последнее время, и поглупели.

Теперь уже с вашей стороны появляется ревность. Ведь вокруг столько красивых и успешных. Но каждый раз ваша реакция вызывает новый скандал. Вы не только неуспешная, но и токсичная! Ведь реальных поводов для ревности нет, а вы придумали себе что-то, да ещё и его накрутили.

Ваш День рождения, как и другие значимые для вас праздники, вызывает у него особенный приступ агрессии. Вы не должны, не можете радоваться чему-то, кроме его внимания! Любой ваш праздник будет испорчен. А способ найдётся!

Со временем вы начинаете бояться проявлять радость. Ведь за каждую минуту счастья неизменно придётся расплачиваться болью.

Когда вы пытаетесь объяснить что некоторые поступки и слова вам неприятны, вас обвиняют в искажении фактов. Вы уже и сама не понимаете что из происходящего реальность, а что плод вашего воображения. Адекватна ли ваша реакция или нет. Вы устали.

Иногда вы пытаетесь поделиться проблемами с кем-то из знакомых. Но они смотрят на вас с недоумением. Ведь в общении с ними он по-прежнему весёлый и обаятельный, это вы изменились.

Все неугодные и слишком наблюдательные давно уже выдворены из вашей жизни. С остальными он поддерживает тёплые отношения. Вы словно взаперти. В тесной клетке наедине со своими переживаниями.

Вы уже не уверены в своей вменяемости. Но происходящее невыносимо. И какой-то момент становится решающим.

Кто-то уходит в себя и существует скорее в мире каких-то фантазий, чем в реальном. Кто-то заливает проблемы алкоголем. Кого-то прорывает и он начинает ненавидеть весь окружающий мир.

Иногда случаются трагедии, когда чувствуя безнаказанность, тиран калечит свою жертву или лишает жизни.

А кто-то собирает остатки разума и решительности, и прекращает эти отношения.

Это нелегко. Знакомые крутят пальцем у виска – совсем свихнулась. Родственники убеждают не рушить союз с таким прекрасным человеком.

Ну а он окончательно раскрывается во всей своей “красе”. Угрожает, манипулирует, заставляет вас чувствовать вину и стыд за свои действия. Умело организует проблемы на работе и с соседями. Распространяет о вас сплетни, выставляя себя невинной жертвой. Это может продолжаться годами…

А есть ли выход? Да!

На какое-то время остаться наедине с собой, принять тот факт что помощи ждать не от кого. Мысленно сделать глубокий вдох и дать решительный отпор! Временами вам будет страшно из-за постоянных угроз. Иногда вы будете чувствовать стыд за то, что посмели думать “только о себе”. А от постоянного осуждения окружающих захочется сбежать на другую планету.

Но когда, собрав волю в кулак, вы смело посмотрите в глаза обидчику, вы увидите там только недоумение и панику. Ведь по сути своей все манипуляторы слабые люди. Это и будет началом новой жизни.

К сожалению лишь немногим удаётся пройти этот путь в одиночку.

Самое удивительное что такие ситуации совсем не редкость, и справедливо будет сказать что жертвой абьюза могут стать как женщины, так и мужчины. Интуитивно всегда чувствуется что в паре что-то не так. Но нам удобнее думать что такой вот человек перед нами — странный, неудачливый и замкнутый, чем разбираться в его переживаниях.

А ведь может стоит быть немного внимательнее к окружающим. Иногда хватает простого дружеского участия чтобы вернуть кого-то к жизни.

Ну а моя работа «Наедине с собой» написана на контрасте эмоций. С одной стороны личные впечатления от одной из таких тяжёлых историй. С другой — безграничное спокойствие утренней природы, которое мне посчастливилось наблюдать почти ежедневно. Совершая пробежку и вдыхая ароматы цветущей акации и донника, шаг за шагом двигаясь к цели, чувствуешь как наполняешься какой-то особенной энергией. Всё что тревожило кажется теперь мелким и незначительным. И снова хочется жить…

Сообщение «Наедине с собой». Взгляд НЕпсихолога на абьюзивные отношения. появились сначала на Швецова Наталья.